Основен / Хипофизната жлеза

Кръвен тест за витамин D - функции, декодиране и рецензии

За да може човешкото тяло да работи хармонично, трябва да получи голямо количество витамини. Но витамин D може да се счита за изключение. Той помага за регулиране на метаболитните процеси, свързани с вещества като фосфор и калций. Този елемент участва в метаболизма и има много голямо въздействие върху подлежащата човешка поддържаща тъкан и структурните материали за костите, ендокринната и имунната система. Поради тази причина често се прави кръвен тест за витамин D в случай на различни заболявания.

Обща информация

Той е включен в групата вещества, които се срещат под действието на слънчева светлина. Също така тези вещества влизат в тялото с консумирана храна и специализирани витаминни комплекси. По време на проникването в тялото с храна, веществото се превръща в черния дроб до 25-OH (хидроксихолекалциферол). Много често, когато възникнат определени заболявания, специалистът предписва кръвен тест за витамин D. Нормата ще бъде представена по-долу.

В следващия етап 25 хидроксихолекалциферолът в бъбрека се превръща в неговата активна форма. Че изпълнява основната работа. Обръщаме внимание на факта, че 25-ОН (витамин D) присъства постоянно в кръвта по време на този процес. Бъбреците и черният дроб са основните органи, отговорни за процеса на асимилация и достатъчна концентрация в кръвта на дадено вещество. Хроничните заболявания на тези органи могат да доведат до дефицит на витамин D, дори ако това вещество се образува в достатъчно количество върху кожата.

За какво е необходим витамин D?

Що се отнася до недостатъка на този елемент в тялото, възниква въпросът за неговата нужда от кръв. Ползите от това вещество се дължат на неговите функционални действия, които включват:

  • Способността да се активира образуването на калмодолин - специален протеин, който изпълнява транспортната функция, съдържаща се в чревните стени. Благодарение на него калцийът се прехвърля в кръвообращението на кръвоносните съдове от чревния лумен.
  • Способността да активираме процеса на асимилация на калций в кръвта от основната урина. Без това костната тъкан не може да функционира ефективно. Също така помага да се поддържа силата на зъбната тъкан.
  • Намаляване на холестерола в кръвта. Подобен процес се отнася до превантивни мерки за предотвратяване появата на атеросклеротична васкуларна метаморфоза.
  • Намаляване на риска от злокачествени тумори в стомаха, червата, простатата и млечната жлеза.
  • Стимулиране на защитната бариера на тялото.
  • Намаляване на вероятността от развитие на паращитовидни злокачествени тумори.

Цената на кръвните тестове за витамин D е от интерес за много хора.

свидетелство

По правило анализът на концентрацията на витамин D не се прилага при обичайните медицински прегледи. Може да се приема както е предписано от лекуващия лекар или самостоятелно в платена клинична лаборатория.

По правило лекарят предписва кръвен тест за витамин D при следните условия:

  • бъбречна остеодистрофия - поражение на всички кости при хронична бъбречна недостатъчност;
  • хипокалцемия - нисък калций в кръвта;
  • хипофосфатемия - ниски нива на фосфатите в кръвта;
  • лупус еритематозус с наблюдавани изолирани или първични лезии на кожата;
  • Болестта на Whipple е много рядко чревно заболяване с инфекциозна природа;
  • Болест на Крон - хроничен възпалителен процес на храносмилателния тракт;
  • радиационен ентерит - чревно увреждане, дължащо се на излагане на йонизиращо лъчение върху тялото;
  • хроничен панкреатит - характеризира се с необратими патологични промени в панкреатичния паренхим;
  • храносмилателни нарушения;
  • прекомерни нива на паратиреоиден хормон с нормален или намален калций;
  • остеопения или остеопороза;
  • болка в костите;
  • появата на повторна фрактура;
  • намален растеж;
  • промени в деформацията на костите.

В допълнение, кръвен тест за витамин D се провежда преди операция в костната тъкан или зъбните имплантанти. Той е показан и за пациенти, страдащи от фотодерматит и пациенти с легнало положение.

Характеристики на

Изследването на биологичната течност трябва да се извършва сутрин (до 9 часа). Материалът трябва да се взема стриктно на празен стомах. Желателно е интервалът от време между последното хранене и кръводаряването да е около 12 часа. Преди да вземете анализа, не трябва да пиете чай или кафе, а само пречистена вода е разрешена.

Лекари като ендокринолог, ендокринолог и педиатричен ендокринолог могат да възложат теста. Само те могат да обяснят необходимостта от изследвания и правила.

Цената на кръвния тест за витамин D ще бъде представена по-долу.

норма

Някои показатели показват оптималната концентрация на веществото в кръвта. Нормалното съдържание на витамин D се счита, че е в диапазона от 75 до 250 nmol / l. 25-75 nmol / l показва липса на този елемент в тялото на пациента. Стойност над 250 nmol / l показва излишък на веществото. Трябва да обърнете внимание на факта, че по време на използването на средства за лечение на хипопаратироидизъм нормалният показател е 1250 ng / ml.

Недостиг и свръхпредлагане

Какво може да покаже кръвен тест за витамин D?

Държавите, в които има намаление или увеличение на нивото на елемента, са различни. Дефицит на витамин D в кръвта се отбелязва, когато:

  • липса на слънчева светлина;
  • липса на храна;
  • дефицит на витамин Е в организма;
  • употреба на лекарства, съдържащи барбитурат, антитуберкулоза или слабителни компоненти;
  • синдром на нарушение на всички бъбречни функции, при който също се нарушава производството на хидроксилация на витамин 25;
  • нарушена бъбречна функция, поради което трудно се получава витамин 1-хидроксилирането.

Къде да вземем кръвен тест за витамин D? Това е често срещан въпрос. Провежда изследвания в специализирани лаборатории, както и в частни медицински центрове.

Повишената концентрация в кръвта говори за:

  • употребата на наркотици, която се състои от витамин D;
  • хиперпаратиреоидизъм;
  • недостатъчна консумация на храни, съдържащи калций или фосфор;
  • появата и развитието на някои видове лимфом;
  • саркоидоза.

Това е, което показва кръвен тест за витамин D.

Препоръки и обратна връзка

Потребителите вярват, че цената на това проучване е донякъде надценена, но си струва. В крайна сметка само този анализ ще ви позволи да научите за концентрацията на този елемент в човешката кръв. По правило хората някога са направили анализ на предписването на лекар, който по-късно реши дали да запълни дефицита си с натоварваща доза от лекарства или по-добре да вземе последователни курсове. Най-често има недостиг на този витамин във връзка с екологичната ситуация, начина на живот и диетата. Освен това, с достатъчно количество витамин D рискът от злокачествени тумори се намалява с 75%. Но когато е недостатъчно, се наблюдава по-бързо стареене на тялото: уморена, бледа, набръчкана, суха кожа. Също така е много важно да се контролира съдържанието на витамин D в тялото на кърмещата майка, тъй като млякото й се предава директно на бебето.
Някои, в името на интереса, преминават анализа самостоятелно. Ако индикаторът е ненормален, обърнете се към специалист, който впоследствие предписва курс на лечение. Поради това пациентите се нуждаят от кръвен тест за калций и витамин D, за да разберат дали има сериозен недостиг.

Елементът е много важен, защото е необходим компонент в метаболитните процеси на тялото. Промяната в концентрацията в кръвта бързо отразява състоянието на човешкото здраве. За да може това вещество да се съдържа в нормално количество, е необходимо да се яде правилно, по-често да се къпе в слънчевите бани и в развитието на заболявания, да се консултирате със специалист своевременно.

Кръвен тест за витамин D - цена

Цената зависи изцяло от местоположението на изследването и региона. Тя е в диапазона от 1500-3500 рубли.

No. 928, 25-ОН Витамин D (25-ОН Витамин D, 25 (OH) D, 25-хидроксикалциферол)

В комплекса от изследвания за диагностициране на нарушения на калциевия метаболизъм, свързани с рахит, бременност, хранителни разстройства и храносмилане, бъбречна остеодистрофия, хипопаратироидизъм, постменопаузална остеопороза.

Тълкуването на резултатите от изследването съдържа информация за лекуващия лекар и не е диагноза. Информацията в този раздел не може да се използва за самодиагностика и самолечение. Точната диагноза се прави от лекаря, като се използват както резултатите от този преглед, така и необходимата информация от други източници: анамнеза, резултати от други изследвания и др.

Вземете кръвен тест за витамин D - бъдете уверени в здравето си!

Нивото на "слънчевия" витамин в организма може да се определи чрез анализ на витамин D. Едно вещество, което се синтезира, когато слънцето е изложено на кожата, играе важна роля за усвояването на калций, незаменимо вещество за образуване на кости, нормално функциониране на ендокринната и имунната система. Нивата на витамин, недостатъците или свръхпредлагането са показатели за редица заболявания, кръвен тест може да ги открие и да започне своевременно лечение.

Скоростта на витамин D

Витамин D е група от биоактивни вещества, включително D3 холекалциферол, D2 ергокалциферол, необходима за нормалното функциониране на организма. Субстанцията участва в метаболитните процеси, укрепва имунната защита, контролира хормоналното ниво, оказва влияние върху образуването и функционирането на мускулно-скелетната система, предотвратява патологиите на моторните, ендокринните, сърдечно-съдовите системи, кожните заболявания и развитието на злокачествени тумори.

Какво е името на теста за витамин D? Този лабораторен тест може да се нарече витамин D 25-OH, 25 (OH) D, 25-OH витамин D.

Норма и отклонения

Съдържанието на витамини в организма, осигуряващо гладкото функциониране на много системи и органи, се счита за нормално при скорост от най-малко 30 ng / ml, в някои случаи = 75-125 ng / ml. В кръвта на жените и мъжете тази стойност е еднаква. Достатъчно количество витамини от групата D осигурява на организма силен имунитет, предотвратява рака, патологията на мускулно-скелетната система. Хората с нормално съдържание на витамини в кръвта рядко страдат от настинки и вирусни инфекции, нямат костни и хрущялни нарушения, имат постоянно позитивен емоционален произход, са енергични и активни. Свръхпредлагане или липса на витамини от D-групата се проявява с определени симптоми, сигнализира за появата и развитието на редица заболявания.

  • Намален апетит;
  • Повишена раздразнителност;
  • Умората;
  • Детето може да претърпи смущение в съня (прекъсване), сълза.

Увеличава се концентрацията на витамин в тялото:

  • анорексия;
  • Прекомерно образуване на урина (полиурия);
  • Остеопороза (костна крехкост);
  • Пристъпи на гадене и повръщане;
  • Мускулна слабост, болка;
  • Хиперкалциемия.

Изисква се дневно изискване

Получаването на необходимото количество витамин D за правилното функциониране на човешките органи и системи е доста трудно. Веществото се синтезира, когато достига отворените части на тялото (ръцете, гърба, краката) на пряка слънчева светлина. Достатъчно 10 минути директно излагане на светлина върху кожата без използването на кремове с UV защита.

Слънцето обаче има негативен ефект върху незащитената кожа, тъй като предизвиква ракови увреждания, така че продуктите, защитени с ултравиолетови лъчи, трябва да се прилагат не по-късно от няколко минути на открито слънце. Това значително намалява производството на витамин D.

До концентрацията на веществото отговаря на нормата, трябва да се придържате към балансирана и питателна диета, в някои случаи да използвате биологични добавки с витамин D.

Количеството на витамин може да бъде различно и се определя от редица фактори: пол (за големи мъжки спортисти, необходимото ниво може да е по-високо), здравословно състояние, физиологичен фактор (бременност, кърмене) по възраст (при по-възрастни пациенти, витамин), наличието на хронични заболявания. Средните количествени показатели на дадено вещество, които са норма на дневна консумация, се определят за отделни групи лица:

  1. Деца: от раждането до една година - 10 микрограма на ден;
  2. За деца и ученици: от 1 година до 8 години = 15 микрограма на ден;
  3. Юноши, възрастни мъже и жени: от 9-годишна възраст до 70 = 15 микрограма на ден;
  4. По-възрастни хора над 70 = 20 микрограма на ден;
  5. Бъдещи майки и кърмещи жени = 15 микрограма на ден.

Дешифриране на кръвен тест за витамин D3

Защо да вземем тест за определяне на витамин D в кръвта? Това изследване е необходимо за оценка на степента на концентрация на дадено вещество в организма, за да се определи излишък или липса на витамин (хипо- или хипервитаминоза D). Какво показва този анализ? Кръв тест ви позволява правилно да предотвратите различни заболявания и патологии, за да коригирате лечението на вече съществуващо заболяване.

Кръвен тест за витамин D

Витамините от група D се появяват в човешкото тяло, когато са изложени на ултравиолетовите лъчи на кожата. Недостигът му обикновено се извършва чрез коригиране на диетата, като се вземат витаминни комплекси. Анализът на витамин D е незадължителна процедура. Съществуват някои индикации за нейната цел, които отблъскват специалисти, които извършват диагностично изследване на пациента. Да се ​​направи анализ е необходимо, за да се потвърди или опровергае информация за липсата на излишно вещество в организма.

Кога е предписан анализ?

Анализът за откриване на дефицит или излишък на витаминния елемент се предписва в определени ситуации. Те могат да включват здравословни проблеми както за възрастни, така и за деца. Основните индикации, които показват липсата на витамин D в човешката кръв, са:

  • рахит;
  • липса или рязко намаляване на апетита;
  • болка в областта на таза;
  • повишена умора;
  • чести фрактури на крайниците;
  • миалгия, която е дифузна;
  • остеопороза;
  • нарушения на съня.

Когато съдържанието на определения елемент в тялото се увеличи, има такива симптоматични прояви като:

  • мускулни болки;
  • диспептични разстройства;
  • увеличаване на количеството урина по време на уриниране;
  • очна болка;
  • рязко намаляване на телесното тегло, което води до състояние на анорексия;
  • сърбеж;
  • хиперкалциемия.

Кой е определен за анализа?

Не само някои симптоми могат да доведат до определяне на количеството витамин D в кръвта. Той е предназначен за хора, страдащи от заболявания като:

  • Болест на Crohn;
  • панкреатит в хроничния стадий;
  • гастрит в хроничния стадий;
  • Болест на Whipple;
  • хипокалциемия;
  • остеодистрофия на бъбречната система;
  • хиперпаратиреоидизъм;
  • рахит, придружен от намален мускулен тонус, повишено изпотяване.

Известно е, че за чернокожите е важно да проверяват нивото на посочения елемент за хората, принадлежащи към възрастовата група над 65 години. Необходимо е да се контролира при кърмачета, които са само кърмени при пациенти с диагноза за затлъстяване. Хората, които приемат лекарства срещу гърчове, глюкокортикостероидни вещества, също трябва да контролират данните за съдържанието на витаминното вещество в организма.

Има случаи, когато човек страда от остеопороза, той също трябва да премине процедурата на този анализ. Такива пациенти често приемат лекарства, които съдържат витамини D, калций. За правилното определяне на дозата, специалистът се нуждае от точни показатели за избор на лекарството, в противен случай може да причини непоправима вреда на здравето на пациента.

Причините за увеличаването на ефективността

Ако резултатите от анализа покажат, че кръвта съдържа твърде много витаминно вещество, причината за това може да бъде:

  • неконтролиран прием на лекарства, съдържащи калций, витамин D3, например;
  • продължително излагане на слънце, особено във време, когато лъчите му са опасни;
  • много лека кожа, бързо "изгаряща" на слънце.

Понякога е достатъчно да се консултирате със специалист, за да се отървете от причината за увеличаването на нивото на ценна стока. Ето защо е важно да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете да приемате витаминни комплекси. Наличието на повишено количество вещество може да се наблюдава и при някои видове лимфоми, саркоидоза и недостатъчно използване на продукти, включително фосфор, калций.

Причини за упадък

Дефицитът на витамин D може да се наблюдава поради следните причини:

  • редко излагане на слънце;
  • недостатъчно функциониране на бъбречните и чернодробните системи;
  • наличието на наднормено тегло;
  • затлъстяване;
  • липса на вещества от витамин Е;
  • неправилно организирано хранене;
  • употребата на лекарства, принадлежащи към определени фармакологични групи.

Само резултатите от анализа могат да помогнат на специалиста да разбере как да се отърве от недостатъчно количество витамин в тялото на пациента. Понякога е достатъчно да добавите определени храни към диетата, за да компенсирате количеството и понякога трябва да започнете да приемате витаминизирани комплекси.

Как се прави анализът?

Възможно е да се идентифицира индикатор, отразяващ състоянието на дадено вещество в организма чрез серия от действия, които ви позволяват да видите количеството на основния метаболит на витамин D, а именно 25-ОН. Той има две форми - холекалциферол (D3), ергокалциферол (D2). Измерването на броя на клетките на всяка форма се извършва по еквимоларен начин в няколко етапа:

  1. Изготвя се специална вакуумна система, която позволява плавно събиране на кръв.
  2. Генетичният материал се събира от вената.
  3. Резултатите се дешифрират.

Ако анализът се измерва в ng / mol, тогава нормата варира от тридесет до сто ng / mol. Ако се използват други стойности за измерване, като nmol / l, тогава нормата варира от седемдесет и пет до двеста и петдесет. За да бъдат точните цифри правилни по време на декодирането, е важно да се следват редица правила или по-скоро да се подготвите за анализа.

Как да се подготвим за процедурата?

Подготовката на процедурата за събиране на генетичен материал е в съответствие с прости правила. Те са подходящи не само за възрастни, но и за деца, особено бебета. Основните са:

  • процедура на гладно (последното хранене трябва да бъде не по-късно от осем часа преди събирането на генетичен материал);
  • отказ на кафе, сок, чай в деня на вземане на кръв;
  • отказ на алкохол седмица преди процедурата;
  • отказ на риба и мазни храни за няколко дни преди анализа.

Много от тях се интересуват от това защо се нуждаем от подготовка за събиране на кръв. Спазването на прости правила ще позволи на специалистите да определят правилно нивото на витамин D и да постигнат резултати в рамките на няколко дни.

Къде се извършва анализът?

След като се обърне към такива процедури, естествено човек се чуди къде го правят. Предвид факта, че ендокринологът препоръчва на деца или възрастни, можете да проверите нивото на витамин D в специализирани ендокринологични центрове и клиники. Както показва практиката, положителните моменти при кандидатстването към такива институции са:

  • бърза доставка на резултатите - в рамките на няколко дни;
  • няма нужда сами да вземете декодирането, тъй като е изпратено до електронната поща;
  • комфорт по време на процедурата;
  • оборудване с най-новото техническо оборудване, както забавно, така и специализирано;
  • способността самостоятелно да избира времето, подходящо за процедурата.

След като пациентът е направил анализа, той може да се консултира със специалист за проблема си на място.

Емисионна цена

Разходите за вземане на генетичен материал за изследване зависят от няколко фактора. Те включват:

  • район на клиничното място;
  • степента на точност на оборудването, използвано от специалистите.

Средната цена за вземане на генетичен материал е 140 r, а за извършване на изследователска работа е 1600-3200 r. Цифрите са показателни и затова най-добре е да се намерят имената на ендокринологичните клиники или медицински центрове, които извършват тази процедура в мрежата сами по себе си, въз основа на региона на пребиваване.

Предпазни мерки за предотвратяване на дефицит на витамин D

За да не се сблъскате с проблема с дефицита на витамин D, най-добре е да се погрижите да обогатявате тялото си със следните храни:

  • ферментирало мляко, млечни продукти;
  • месо;
  • риба;
  • яйце;
  • сирене и други.

Периодично е важно да се пият курсове от обогатени комплекси, съдържащи холекалциферол и ергокалциферол, или техни аналози, сред другите препарати. Както показва практиката, по-добре е да се предотврати проблемът, отколкото да се справим по-късно. След консултация със специалист, ако е необходимо, можете да вземете мултивитамин, който подобрява общото състояние на човек. Както се наричат, лекарят ще разбере.

Кръвен тест за витамин D - какво е необходимо, процентът в кръвта на жените и мъжете

Всеки знае за ползите и значимостта на витамин D за тялото. Необходимо е за развитие на мускулно-скелетната система, силата на костите, зъбите и ноктите, подходящ метаболизъм. Откъде идва това, също е известно: да бъдеш на слънце допринася за неговия синтез в самия орган, а мастните риби и млечните продукти да попълват резервите си отвън. И откъде знаеш, че има достатъчно този витамин, има ли изобилие и какво трябва да правиш, ако балансът се наруши? Необходимата информация може да се получи с помощта на специален кръвен тест за витамин D.

Какво представлява кръвен тест за витамин D?

Проучването на биологичните течности за съдържанието на някои химични съединения в тях дава информация за състоянието на организма. Дефицитът или излишъкът от витамини води до развитие на дефекти в ранна възраст и появата на различни заболявания в по-късна възраст. Кръвните тестове помагат да се идентифицират конкретни причини и да се разработи стратегия за лечение.

Какво представлява витамин D?

Под това име се комбинира група от специфични химични съединения - калцифероли (6 сорта), най-значимите от които са две:

  • D2 - Той е ергокалциферол, който влиза в тялото само с храна.
  • D3 - холекалциферол, частично идващ отвън с храна, както и синтезиран от клетките на кожата на слънце.

И двете съединения са провитамини - вещества, които трябва да претърпят определена химическа трансформация, преди да започнат да изпълняват функциите си. Те влизат в кръвта (от кожата в случай на биосинтеза или от червата, където се абсорбират от храната), а след това и в черния дроб. За да се асимилира витамин D, мазнините трябва да присъстват в храната. Освен това, подобно на всички мастноразтворими съединения, те могат да се натрупват в мастната тъкан и да се освободят, ако е необходимо.

Активирането на холекалциферол се извършва на два етапа. Първо, в чернодробните клетки, към него се прибавя хидроксилна група и се оказва, че 25 ОН витамин D или калцидиол, който в бъбрека се превръща в 1,25 (ОН)2D3(1,25-дихидрокси-холекалциферол) или калцитриол. След всички трансформации витаминът е готов да изпълни своите биологични функции.

Ролята в тялото

Основните функции на витамин D включват:

  • Заснемане и осигуряване на абсорбиране в кръвта на такива важни микроелементи като фосфор и калций. Процесът протича в тънките черва, където те се освобождават от храната по време на храносмилането.
  • Повишена транскрипция на нуклеинови киселини в клетъчните ядра, която допринася за процеса на клетъчно мултиплициране и намалява вероятността от генетични мутации.
  • Участието в метаболитните процеси, като по този начин увеличава имунитета и предотвратява различни заболявания на сърцето, кръвоносните съдове и ендокринната система (атеросклероза, захарен диабет, автоимунни патологии са пряко свързани с дефицит на витамини).
  • Регулиране на синтеза на важни хормони, като паратироид. Липсата на калциферол води до повишено производство на паратироиден хормон, което от своя страна потиска образуването на костна тъкан.

По този начин витамин D е жизненоважен за нормалното функциониране на целия организъм. Подобрява имунната защита, осигурява правилното развитие на скелета и функционирането на мускулите, регулира хормоналния фон, предотвратява заболявания на сърдечно-съдовата и ендокринната система, мускулно-скелетната система, кожата. В допълнение, образуването и развитието на раковите тумори зависи от нивото на витамин D.

Индикации за анализ

Кога е необходимо да се направи кръвен тест за съдържанието на калциферол? Обикновено той се предписва от лекар (можете да направите сами анализ на витамин D в платена лаборатория) в следните случаи:

  • забавяне на растежа и деформации на костите при деца;
  • болка в костите и ставите, остеопороза при възрастни;
  • чести фрактури;
  • фотодерматит;
  • повишени нива на паратиреоиден хормон;
  • стомашно-чревни заболявания (храносмилателни разстройства, колит, хроничен панкреатит, болест на Crohn);
  • системен лупус еритематозус, особено с екстензивни лезии на кожата;
  • намаляване на концентрациите на фосфор и калций в кръвта според биохимични изследвания.

Анализът е задължителен, извършен преди операциите върху костната тъкан, зъбната имплантация, както и лежащите пациенти.

Каква е името на кръвния тест за витамин D?

Лабораторните изследвания на плазмените нива на хидрокси-холекалциферол могат да се наричат ​​по различен начин. Означения като 25-ОН витамин D, 25-хидроксикалциферол, 25-ОН витамин D или 25 (OH) D се използват в различни лаборатории.

Степента на витамин D в кръвта при жените и мъжете

В научната общност от дълго време се обсъждаха какъв вид калциферол дава максимална информация за съдържанието му в кръвта и какви ценности трябва да се вземат предвид. В момента най-добрият вариант е да се измери обемът на междинния хидрокси-калциферол-25 ОН витамин D - в кръвната плазма.

Нормата за човек, която осигурява здравето на костите и организма като цяло, е показател не по-нисък от 30 ng на милилитър. И въпреки че не е възможно да се идентифицира положителният ефект от повишаване на нивото, понякога интервалът от 75 до 125 ng на милилитър се счита за оптимален. За витамин D кръвните нива са еднакви за мъжете и жените. По-подробно за най-съвременната интерпретация на ценностите - в таблицата:

Статус на витамин D

Плазмена концентрация, ng / ml

Причини и симптоми на недостатъчност

Сред отклоненията от нормата, дефицитът на витамин D е най-честият. От възможните причини за недостиг на витамин, най-значимите са:

  • Неизправности в бъбреците, черния дроб, червата. При дисфункция на един от тези органи се нарушава процесът на абсорбция и трансформация на холекалциферол в активна форма.
  • Небалансирана диета, при която не само източниците на витамин D са недостатъчни, но и мазнините за усвояването му.
  • Ниските нива на витамин D в кръвта на жените по време на бременност често се свързват не само с увеличените нужди на тялото, но и с бързото увеличаване на теглото на бъдещата майка. В този случай, витаминът не участва в метаболизма и се депозира в телесните мазнини, влизайки в кръвта в недостатъчни количества.
  • Липса на престой на слънце. Климатичните особености, които носят затворени дрехи, използването на защитна козметика може да доведе до недостиг на холекалциферол.

Трябва да се има предвид, че дори редовното облъчване не гарантира достатъчен синтез на витамини. Например, замърсяването на атмосферата предотвратява преминаването на ултравиолетовите лъчи през него. Дължината на вълната също е важна: тенът е най-полезен сутрин и при залез слънце. В допълнение, с възрастта и с тъмната кожа процесът на производство на холекалциферол е по-бавен.

Безсъние, умора, загуба на апетит, изгаряне в гърлото, намалена зрителна острота, влошаване на зъбите, косата, ноктите и кожата, мускулни крампи, показват ранен стадий на недостиг на витамин D. По-късно болките в костите (и честите фрактури), проблемите с кръвоносните съдове и сърцето могат да се присъединят към тези признаци. При децата липсата се проявява чрез забавяне на растежа и характерна кривина на крайниците, дължаща се на остеомалация (омекотяване на костната тъкан) - рахит.

Витамин D и болести

Намаляването на концентрацията на витамин D в кръвния тест се наблюдава при различни заболявания. Научните изследвания позволиха да се установи връзката между липсата на калцифероли и определени патологични процеси в тялото.

остеопороза

Т.е. системно заболяване, характеризиращо се с намаляване на костната плътност поради нарушение на минералния метаболизъм. При кръвните изследвания има намаляване на калций, което води до дефицит и до излишък на хидрокси-холекалциферол. В резултат костите стават много крехки, често счупени и деформирани.

Автоимунни заболявания

Ревматоидният артрит, лупус еритематозус, множествена склероза и други заболявания, причинени от агресията на имунната система по отношение на собственото й тяло, са пряко свързани с липсата на холекалцифероли. Ниската концентрация на витамин D в кръвта води до активиране на Т-лимфоцитите, които започват да се борят с "чужди" клетки.

Паратироидни аденоми

Дефицитът на калциферол води до намаляване на концентрацията на калций в кръвта. При паращитовидните жлези започва да се произвежда паратироиден хормон, който излива минералите от костите, за да поддържа желания баланс. Продължителната хиповитаминоза води до неконтролирана пролиферация на жлезистата тъкан и образуването на доброкачествени тумори - аденоми.

Злокачествени тумори

Витамин D играе важна роля в развитието на рака. В началните етапи, той спира клетъчните мутации, задейства механизма на саморазрушаването си, предотвратява туморния растеж и метастазите. Намаляването на витамин D в кръвта води до бърза прогресия на злокачествени тумори.

Наличието на тумор може да покаже повишаване на концентрацията. Обикновено се наблюдава при рак на костите, поради унищожаването му. Също така, някои видове карциноми синтезират хормон с подобна структура като паратироид. В отговор калциферолът се освобождава от мастните депа на организма.

Симптоми и причини за хипервитаминоза

Ако кръвният тест за витамин D показва излишък от неговата нормална концентрация, има интоксикация с D-витамин. По-често се наблюдава при децата (особено през първата година от живота), отколкото при възрастните и се наблюдава по две причини. Съдържанието на хидрокси-холекалциферол в кръвта се увеличава, когато се вземат прекалено големи дози от лекарствата му или има повишена чувствителност. В резултат на това калцийът се депозира в тъканите, допринасяйки за тяхната осификация и развитието на различни патологии.

Увеличаването на съдържанието на витамин D в плазмата се проявява чрез такива симптоми като:

  • нарушения на съня;
  • загуба на апетит;
  • жажда и суха кожа;
  • храносмилателни нарушения (променлив запек с диария);
  • постоянна треска от ниска степен;
  • тахикардия, спазми, болки в костите и мускулите.

Лабораторните кръвни тестове показват повишаване на нивата на калция с едновременно намаляване на концентрацията на фосфор, магнезий, калий и паратироиден хормон. В урината се увеличава съдържанието на фосфор и калций.

Какво да правите с отклоненията от нормата?

Хипервитаминозата се лекува чрез премахване на всички препарати на витамин D, корекция на диетата (изключват се продукти, богати на холекалциферол), предписване на витамини C, E, A и B, кортикостероиди. При недостиг на витамини комплексът от мерки зависи от причината за недостига. Ако това е дисфункция на червата, бъбреците или черния дроб, се изисква диагностика и лечение на тези органи. В други случаи, трябва да коригирате храната, по-често да сте на улицата при слънчево време, да приемате определени лекарства.

UV радиация

Липсата на ултравиолетово лъчение се компенсира чрез редовно излагане на слънце сутрин и вечер. Дрехите трябва да са отворени, да не се използва козметика с UV филтри. Хората с повишена пигментация на кожата (тъмнокожи, тъмнокожи) трябва да се оставят по-дълго от собственика на бледа кожа. Трябва да се има предвид, че посещението на солариум също допринася за биосинтеза на холекалциферол, но такава мощна експозиция може да причини меланом - рак на кожата.

диета

Когато храната стане причина за липса на витамин D, в диетата се въвеждат богати на хор и ергокалциферол храни. Можете да научите къде и колко от тях се съдържат в таблицата.

Продукти, 100 гр

Съдържание на витамин D, IU

Кога и как се тества витамин D?

Какво означава обикновеният човек без медицинско образование за витамин D? Обикновено фактът, че производството му се увеличава от излагането на слънчева светлина, а също и - по някакъв начин е свързано с ендокринната система. Много жени вероятно знаят, че косата и кожата се влошават поради липсата му. В тази статия ще ви разкажем подробно какво представлява това вещество, защо ви е необходим анализ на витамин D, което се нарича хипо- или хипервитаминоза D и какво е изпълнено.

Какво представлява витамин D?

Той, както беше споменато по-горе, се произвежда под действието на слънцето и се намира и в някои хранителни продукти - растителни и животински.

Какъв е тестът за витамин D в кръвта? Тъй като се образува в кожата и черния дроб, той се превръща в 25-хидроксихолекалциферол, а анализът се нарича 25-ОН.

В бъбреците това вещество произвежда 1,25-дихидроксихолекалциферол, който засяга организма - положителен, но понякога отрицателен, прочетен по-долу. По този начин, ако дадено лице има хронично бъбречно заболяване, то той може да изпитва постоянна липса на това активно вещество.

Как влияе витамин D върху тялото?

  • обмен на процеси на фосфор и калций;
  • правилното функциониране на ендокринната и имунната система.

Дефицитът на фосфор в кръвта почти няма ефект върху здравето, но недостигът на калций, който се формира поради неправилен метаболизъм, може да доведе до рахит при децата и остеомалация (възраждане на костите).

Също така, съвременните проучвания предполагат свързването на витамин D със затлъстяване, кожни заболявания (например псориазис), стареене и сенилна деменция, детски аутизъм и някои други редки болести. Според някои изводи нормалният метаболизъм намалява риска от тези нарушения.

Защо да тестваме витамин D?

Обикновено се предписва за определен вид заболявания, които могат да показват недостиг на витамин D или, обратно, превишение. В първия случай пациентът става раздразнителен, бързо се уморява, има лош апетит, лош сън - последният е особено валиден за децата. Във втория случай, мускулите могат да навредят, възниква обща слабост, гадене и повръщане, понякога анорексия или деминерализация на костите.

Това проучване е необходимо за жени с менопауза, за да се избегнат възможни проблеми с костите, както и за всички възрастни хора и бременни жени.

Как да се тестваме за витамин D?

Като правило, тя се предписва от лекар в обществени клиники. В големи частни клиники и изследователски центрове може да се направи за пари, без да се препраща. В различни градове на Русия за 2017 г. цената му варира от 2 000 до 3 500 рубли. Отделно платени за оградата, около 150 рубли. Срокът на готовност в този случай е 1-2 дни.

Преди процедурата е по-добре да не ядете 8-12 часа. Можете да пиете вода, но не и газирана. За половин час преди оградата да не може да бъде пушена.

Ако клиниката разполага с модерно оборудване и медицински сестри с голям опит, тогава тази процедура е почти безболезнена. Вакуумните устройства се използват, за да се сведе до минимум неудобството за пациента, дори ако е дете.

Какво показва анализът на витамин D?

Съществуват норми, които повечето медицински специалисти по света спазват.

Те не зависят от възрастта и са еднакви за всички:

  • Острите дефицити на витамин D показват стойност по-малка от 20 ng / ml (50 nmol / l) - на това ниво рахит възниква при деца.
  • Недостатъчен показател - 21-29 ng / ml (51-74 nmol / l). Посочва, че за да се избегнат неприятни симптоми, витамин D трябва да се увеличи, като се приемат лекарства или се удължава престоя на слънце.
  • Скоростта е 30-100 ng / ml (75-250 nmol / l).
  • Ако проучването покаже по-високо от нормалното съдържание, това показва излишък от съдържание на витамини. Това може да се случи поради лошото хранене, но по-често поради прекомерната употреба на витаминни препарати.

Има ли уринен тест за витамин D?

Няма тест за откриване на нива на витамин D.

Ако лекарят предложи тест за урина за детето ви да настрои курса на витамин D, най-вероятно това се нарича методът на Сулкович. Той определя съдържанието на калций и отрицателният индикатор косвено показва недостиг на витамин D. Анализът на урината според Sulkovich не винаги дава точен резултат и най-често се използва за диагностициране на нарушения на калциевия метаболизъм.

За да определите точното съдържание на витамин D в организма, не вземайте урина, а кръв.

Какво да правим с недостиг?

На първо място, ниският витамин D се допълва от физическа активност, правилно хранене и често прекарване на чист въздух на дневна светлина. Същите правила, между другото, се отнасят и за други витамини.

Но това не винаги помага на следните типове хора:

  • тъмнокожи хора, живеещи в студени, облачни райони - тъмната кожа, за да се предпази, произвежда по-малко витамин D от слънчевите лъчи;
  • при пациенти с хронични заболявания на черния дроб или бъбреците е трудно да се синтезира 1,25-дихидроксихолекалциферол в активната форма;
  • възрастните хора - качеството на производството на витамини се влошава с възрастта.

В този случай се препоръчва да се вземат подходящи лекарства. Ако проучване върху витамин D разкри недостатъка му, лекарят ще ги предпише така или иначе. Тези препарати могат да бъдат в таблетки, капсули под формата на воден разтвор или на база масло (Вигантол). В зависимост от резултатите от лечението лекарят може да предпише витамин D2 или D3.

С балансирана диета, калциферолът може да бъде получен от консумирана храна. Къде витамин D? Той е в риба (риба тон, сьомга, сардини и някои други), яйца и говежди черен дроб. Но във всички продукти, калциферолът се съдържа в минимални дози, освен ако те не са изкуствено обогатени (такива продукти са много редки в Русия).

Трябва да се помни, че дневният прием на витамин D варира в зависимост от следните фактори:

  1. Площ на пребиваване и брой на слънчевите дни на година.
  2. Честота на престой на чист въздух следобед при всяко време.
  3. Възраст.
  4. Наличие / отсъствие на бременност при жени.

Съответно, колкото повече човек е на слънце, толкова по-малко (често 2-3 пъти) той трябва да получи и калциферол. Но при децата, възрастните и бременните жени се увеличава нуждата от това вещество от 3-4 пъти. Желателно е за тях за предотвратяване на заболявания и усложнения да се консултират с лекар, за да може да напише подходящите капки или таблетки за попълване на нормата.

По време на бременност, витамин D, който влиза в тялото в точното количество, ще увеличи вероятността за здравословно бебе, както и да избегне възможни проблеми със собственото ви здраве. А за децата и възрастните (както и за всички останали) предотвратяването на недостиг на витамин D е силната кост и здравето на организма като цяло.

Поради това се препоръчва, дори при незначителни заболявания, които показват недостиг на каквито и да било вещества в тялото, да се консултират незабавно с лекар. Това ще помогне да се идентифицират незабавно предшествениците на здравословни проблеми и безопасно да се избегнат тях.

Тест за витамин D: Колко слънце е в кръвта ви?

Анализът на витамин D не е обикновено изследване, което се предписва на всички за диагностициране на здравословно състояние. При някои групи пациенти обаче е необходимо да се проведе, тъй като само след като се прецени нивото на витамин D в тялото, лекарят може да предпише или да коригира лечението. Помислете какво може да показват резултатите от това проучване и на кого е възложено.

Какво е правилното име за анализа на витамин D?

Научен анализ на витамин D се нарича анализ на 25 (OH) D. Можете да намерите и нотация 25-OH витамин D, 25-хидроксихолекалциферол, калцифедиол, калцидиол. Зад тях всички са същите.

Какво представлява това вещество и какви са неговите функции в тялото? Под разговорната формулировка на "витамин D" в действителност се разбира редица вещества, свързани, но малко по-различна химична формула и свойства. С храната и пряката слънчева светлина, ние не получаваме наистина витамин, но провитамин D в две форми:

  • ергокалциферол или D2-форма, която присъства само в растения, главно в гъби;
  • холекалциферол или D3-наличната форма в храната от животински произход, както и синтезирана, когато UV лъчите удари кожата.

Провитамин D преминава през серия трансформации в черния дроб и бъбреците, преди да се превърне в активен витамин D, който много учени са склонни да наричат ​​хормон, а не витамин. Въпросът за количеството, кой конкретен метаболит на витамин D трябва да се прецени от действителната наличност на тялото с калциферол, остава противоречива в научната среда.

На практика най-точният анализ на витамин D е определянето на концентрацията на 25 (OH) D в серума. 25-хидроксихолекалциферолът е междинен метаболит, образуван в черния дроб от ерго- и холекалциферол. Впоследствие в бъбреците се превръща в 1.25 (ОН)2D3, или сезостероиден хормон калцитриол, отговорен за фосфор-калциевия метаболизъм и редица други жизненоважни процеси. Анализът за калцитриол обаче се счита за по-малко информативен, отколкото за калцидиол (25 (OH) D).

Методът на анализ е имуноелектрохимилуминесценция (ECL) или високоефективна течна хроматография (HPLC).

Норма, надценени и понижени индекси на 25 (OH) D в кръвта

Долната граница на нормалната концентрация на 25-хидроксихолекалциферол в серума е 20 ng / ml или 50 nmol / l. Поддържането на количеството витамин D на не по-ниско от това ниво гарантира нормалното здраве на скелетната система. Проучването на въпроса дали превишаването на границата от 30 ng / ml би имало допълнителни положителни ефекти върху здравето не показа надеждни доказателства в хода на клиничните изпитвания. Все пак редица учени са склонни да вярват, че най-добрият показател е 25 (OH) D, равен на 30-60 ng / ml, на литър кръв е 75-150 nmol / l. Индикатори 100 ng / ml (250 nmol / l) се считат за горната граница на нормата.

Анализът на витамин D показва повишаване на концентрацията на 25-хидроксихолекалциферол под 10 ng / ml или 25 nmol / l, което показва изразен дефицит на слънчев витамин.

Говоренето за опасния излишък на витамин D е необходимо, ако резултатите от проучването надхвърлят линията при 250 nmol / l. Хипервитаминозата D е изпълнена със сериозни токсични ефекти, особено опасни в ранна детска възраст. Хиперкалциемия, калцификация (натрупвания на калциеви соли в органите и меките тъкани), гадене, повръщане, стомашно-чревни нарушения, анорексия, нарушения на развитието могат да се дължат на предозиране на витамин D.

Как се извършва анализът на витамин D?

С насочването на анализа от лекуващия лекар - ендокринолог, хирург, ортопед, педиатър или други - ще трябва да отидете в специализирана, обикновено ендокринологична, лаборатория. Анализът е платен, цената му варира в зависимост от региона от 2 000 и повече.

Поради факта, че след предишното хранене, в идеалния случай, трябва да отнеме 12 часа (минимум 8), най-доброто време за анализ е сутрин. Дори сутрешното кафе, чай или сок могат да изкривят реалните показатели. Единственото нещо, което можете да си позволите е да пиете вода, която не е газирана и неподсладена.

Кръвта се взема от вена, като се използва вакуумна система, която прави процедурата безболезнена и безопасна. Резултатите няма да чакат дълго - само за един ден или два - и лабораторията ще ги предостави лично или ще ги изпрати по електронната поща. С тях отново да отидете на специалиста, който е назначил изследването.

Кой се препоръчва да направите анализ на 25 (OH) D?

Индикациите за лабораторно изследване на серумните нива на витамин D са:

  • авитаминоза и хиповитаминоза D;
  • хипокалциемия;
  • хипофосфатемия;
  • остеодистрофия на бъбречния генезис;
  • остеомалация на фона на хипо- или хиперпаратиреоидизъм;
  • менопаузална и сенилна остеопороза, остеопения;
  • остеопения или остеопороза с кортикостероидна терапия;
  • патологични и повторни костни фрактури;
  • костна болка;
  • няколко сантиметра свиване и костна деформация;
  • панкреатит на фона на секреторна недостатъчност;
  • ентерит, причинен от излагане на радиация;
  • гастрит с ахлорхидрия;
  • Болестите на Crohn и Whipple;
  • кожни лезии, причинени от лупус еритематозус.

Как да се повиши нивото на витамин D в организма?

Нивото на витамин D в кръвта неизбежно се влияе от възрастта, сезона и храненето, както и състоянието на бременността при жените. При възрастни хора и бременни жени се наблюдава понижение на калциферола и затова трябва да се планира профилактика на хиповитаминоза D. Същото важи и за кърмачетата, особено за родените през есента, както и за хора с тъмни петна, живеещи в райони с ниско ниво на слънчево излъчване.

Горните патологии са директни индикации за приема на допълнителен витамин D във формата на фармакологични агенти, особено ако анализът за витамин D разкри липсата му.

Иновативният инструмент Osteo-Vit D3 помага да се повиши нивото на калциферола в организма. Той комбинира едновременно две форми на слънчев витамин - синтезиран колекалциферол (300 IU на 1 раздел) и естествен витамин D (95 IU на 1 раздел). Като част от хомогената на дрона.

Хомогенатът на диночатия, познат като мъртво мляко, е мощен биостимулатор. За костите, това е важно не само като най-богатия естествен източник на калциферол (пред рибеното масло в този параметър). Съвременните проучвания разкриха гонадотропни (стимулиращи производството на полови хормони) и анаболни (насърчаващи раждането на нови клетки, растежа на съединителната тъкан). Този органичен продукт е особено полезен за здравето на мускулно-скелетната система (за повече подробности, вижте тук). Той е ефективен и, за разлика от хормонозаместителната терапия, без вредни странични ефекти помага:

  • възстановяване и поддържане на нормална остеогенеза, т.е. остеогенеза, която играе решаваща роля в лечението на костни заболявания (остеопения, остеопороза и т.н.);
  • установяват нарушен минерален метаболизъм, предотвратяват появата на калций в организма.

Третият компонент на Osteo-Vita D3 е витамин В6 (пиридоксин). Неговата роля в метаболизма фосфор-калций се дължи на взаимодействието с магнезий и е да се осигури транспортирането на калций в костната тъкан и да се съхранява там. Също така участва в синтеза на колаген - основен елемент на съединителната тъкан, който включва костите и хрущяла. Пиридоксин, съдържащ се в Osteno-Vite, възстановява 60% от дневната нужда на този човек за този витамин.

Ако теста за витамин D покаже, че сте понижили кръвната калциферол, Остео-Вит ще дойде на помощ. Той е надежден наркотик за коригиране на минералния дисбаланс, нарушения на репаративните процеси в тъканите на костите и хрущялите, както и най-силния имуностимулант.

Допълнителни Статии За Щитовидната Жлеза

Концепцията за дете е много важен момент в живота на всяка двойка. Хормоналната среда на мъжете и жените засяга правилното функциониране на половите жлези. Фоликулостимулиращият хормон (FSH) присъства както в мъжкото, така и в женското тяло.

Болестите на щитовидната жлеза с намалена функция винаги изискват адекватна хормонална заместителна терапия.Berlin Chemie L-тироксин 25,50,75,100: инструкции за употреба, прегледи, дози, странични ефекти на L (Е1) -тироксин, индикации и симптоми на предозиране, което е по-добро от еутирокса или тироксина - темата на статията.

Дойде време, когато една жена е напълно готова да стане майка. Морално. Но физически тя се проваля. Ако в течение на няколко месеца на планиране опитите да забременеете не са увенчани с успех, жената по правило започва да се тревожи, да се разтревожи.