Основен / Хипоплазия

Повишен тестостерон при жените: причини, ефекти и лечение

Тестостеронът е полов хормон, който се произвежда от надбъбречните жлези. Той отговаря за физическата издръжливост и сексуалната активност на представителите на по-силния пол. Но човек често може да наблюдава такава несправедливост, когато жените са увеличили тестостерона в кръвта, докато мъжете му липсват.

Ако една жена има повишено ниво на тестостерон, най-вероятно е, че говорим за проблеми с нейното женско здраве. Следователно, когато се появят първите признаци, трябва да се свържете с вашия гинеколог, за да разберете причината за хормоналния дисбаланс. Невъзможно е да се забави това, тъй като на първо място увеличените нива на тестостерон при жените засягат репродуктивната система.

Функциите на тестостерона в женското тяло

Обикновено тестостеронът се произвежда не само при мъжете, но и при жените. Разбира се, в мъжкото тяло количеството на този хормон ще бъде много по-високо от това на по-слабия пол.

В женското тяло има много малко тестостерон и той отговаря за следните функции:

  • формиране на фигури от женски тип;
  • мускулен растеж;
  • регулиране на либидото;
  • растеж на костната система по време на физическо образуване;
  • нормална репродуктивна система;
  • функционална активност на костния мозък.

Как да се определи нивото на тестостерон?

За да разберете количеството тестостерон в кръвта, жената трябва да бъде тествана за този хормон от 6-ия ден на менструацията. Обикновено количеството на тестостерона варира в диапазона от 0.7-3 nmol / l, но във всяка отделна лаборатория могат да се прилагат собствените му норми и трябва само да се съсредоточите върху тях.

Ако бионаличният тестостерон на жената е повишен или граничи с горните нормални стойности, тя се препоръчва да посети гинеколог-ендокринолог.

Симптоми на повишен тестостерон

При повишен тестостерон при жените, симптомите ще бъдат както следва:

  • появата и увеличаването на растежа на излишната коса по тялото, докато косата може да се появи дори на лицето;
  • повишена сухота на кожата, пилинг;
  • косата на главата става по-дебела, може да падне;
  • гласът се разчупва, става по-груб;
  • тялото придобива мъжки черти - талията изчезва, раменете стават по-широки.

Но това са само външни признаци, които показват, че хормон тестостерон се увеличава при жените.

Съществуват и вътрешни симптоми на неприятности, още по-сериозни от външните:

  • внезапно повишаване на либидото и повишена физическа издръжливост;
  • нарушение на цикъла до пълното изчезване на менструацията;
  • безпочвена грубост, раздразнителност, агресия.

Наред с появата на тези симптоми, такива опасни състояния като тумор на яйчника или синдром на Кушинг могат да се развият в организма.

причини

Факторите, влияещи върху повишаването на нивата на тестостерон при жените, са както следва:

  • тумор на яйчниците;
  • надбъбречна хиперплазия или тумор;
  • поликистозни яйчници;
  • дългосрочно използване на лекарства, съдържащи хормони, например хапчета за контрол на раждаемостта;
  • бременността.

Понякога причината за повишаване на тестостерона при жените е неправилна диета. Говорим за алкохолни напитки, зеле, ядки, които увеличават производството на този хормон в тялото.

Повишени нива на тестостерон при бременни жени

Много хора се чудят защо тестостерона е повишен при бременни жени, това е ли е норма? Вероятно детето е единственият период, когато повишаването на нивото на този хормон е относително безопасно за една жена. По време на бременност количеството прогестерон може да се увеличи два пъти и дори да се утрои. Това се дължи на факта, че плацентата синтезира този хормон. Ако една жена е бременна с момче, тя ще има повече тестостерон от този, който чака момиче.

Но това количество тестостерон е безопасно за една жена само по време на бременност и едва през втората половина. В 1 триместър, повишените нива на тестостерон не са нормални, това може да доведе до пропуснат аборт.

лечение

Ако една жена е увеличила тестостерона, лечението ще се проведе със следните лекарства:

  • Digostin;
  • диетилстилбестрол;
  • ципротерон;
  • Дексаметазон.

Също така, за да се намали тестостерона при жените, глюкозните препарати се използват успешно - Siofor, Glucofage и Veroshpiron. Изброените лекарства включват спиронолактон и метаморфин, които качествено възпрепятстват синтезата на ненужния тестостерон.

Освен това, лекарят може да предпише перорални контрацептиви за пациента, като например Diana 35, Janine и Yarina. Прочетете повече за хормоналните контрацептиви →

Практикуването на самолечение в това състояние е противопоказано, защото, първо, хормоналната система е прекалено чувствителна, за да се намесва в нея без участие на лекар, и второ, рискът от странични ефекти е висок. След края на курса на лечение в бъдеще ще е необходимо да контролирате количеството тестостерон в тялото от време на време, тъй като е възможно той да се увеличи.

храна

С леко увеличение на тестостерона, за да се справите с болестта, ще помогнете за специална диета. Има продукти, които намаляват тестостерона при жените за кратко време.

Тези естествени помощници са:

  • растително масло;
  • ябълки, череши;
  • захар, сол;
  • картофи;
  • соеви продукти;
  • сметана и пълномаслено мляко;
  • кофеин;
  • ориз, пшеница;
  • пържени ястия от месо и зеленчуци;
  • мед.

вещи

В зависимост от степента на повишаване на тестостерона се определят промените, които могат да възникнат в женското тяло. Ако хормоновото съдържание се повиши леко, жената ще почувства само промени в настроението - пристъпи на раздразнителност и повишена физическа активност, нарастване на излишната телесна коса, където не трябва да бъде - над устните, краката и ръцете.

Ако тестостерона при жените е много по-висок, тогава последиците ще бъдат много по-сериозни: негативните промени могат да повлияят на репродуктивните и репродуктивните системи, да повлияят на телесното тегло, да причинят диабет.

Ако свободният или общият тестостерон е повишен в една жена, той засяга всяка област от живота си, включително външния му вид и физическото му състояние. В този случай може да имате различни здравословни проблеми. Следователно, всяка жена трябва да помни, че при първите признаци на повишен тестостерон трябва да се консултира с лекар и да се подложи на подходящо лечение.

Автор: Олга Рогохичина, лекар,
специално за Mama66.ru

Как да намалим тестостерона при жените: медицина и народни средства

Тестостеронът е известен като мъжки хормон, той присъства и в тялото на жената. Производството му зависи от функционирането на яйчниците. Получава се частично образуване в надбъбречните жлези. При едно момиче този хормон е отговорен за либидото и също така упражнява контрол върху мускулната маса, мастната маса.

Норм тестостерон

Количеството тестостерон се увеличава с възрастта, по време на менопаузата, началото на бременността. Този хормон е отговорен за:

  1. правилно развитие на скелета, мускулна маса;
  2. функционирането на мастните жлези;
  3. костномозъчна работа;
  4. развитие на гърдата;
  5. високи спиртни напитки.

Ако има излишък от този хормон в женското тяло, се отбелязва увеличение на растежа на косата на лицето и тялото. Козината получава тъмна сянка и скованост, подобна на косата на мъжа. Нивата на тестостерона се определят чрез подходящи медицински прегледи.

0,45 - 3, 75 nmol / литър се счита за норма на хормона при момичета на възраст над 10 години. Скоростта може да варира според времето:

  • намаление след менструация;
  • увеличение - по време на бременност.

Значително увеличение на количеството на въпросния хормон може да доведе до абсолютно спиране на менструалното кървене. Това може да доведе до усложнения при зачеването на бебето, както и в процеса на носене. Следователно, тестването на количеството тестостерон преди бременността е задължителна процедура.

Причини, признаци на повишен тестостерон

Нивото на хормона в тялото може да се увеличи в резултат на:

  1. стареене;
  2. генетично местоположение;
  3. естрогенна терапия;
  4. недохранване;
  5. наличието на надбъбречни тумори, яйчници;
  6. употреба на лекарства, включително кломифен, барбитурати, антиконвулсанти.

При увеличение на тестостерона се посочват някои външни признаци, сред които се отбелязва:

  • увеличава растежа на космите в такива области на тялото: бузи, гръдния кош, над горната устна, брадичката;
  • суха кожа, крекинг, пилинг;
  • косопад;
  • косата става по-тлъста, започва да пада;
  • акне образуване;
  • има малка трансформация на конституцията в по-мъжествена;
  • има увеличение на клитора;
  • отбелязва втвърдяването на гласа.

Сред по-сериозните признаци на повишаване на нивата на този хормон се считат вътрешните промени в организма. При момичетата се нарушава менструалния цикъл, сексуално желание, физическа активност, раздразнителност се увеличава. Понякога има подуване на яйчниците, синдром на Кушинг.

След откриването на дори един от горните симптоми трябва да се консултирате с специалист как да намалите тестостерона при жените.

Средства за понижаване нивата на тестостерон

За да се намали нивото на тестостерон, можете да използвате наркотици, в допълнение към тях също са ефективни фолк.

За лечението на хормонални нарушения, експертите препоръчват употребата на следните лекарства:

Всяко от лекарствата трябва да се приема само според указанията на специалист. Лекарствата, предписани от специалист, трябва да се използват като основен метод за лечение, а в допълнение към основната терапия трябва да се направят народни средства, диети и спортове.

диета

Много е важно да прегледате диетата си. Много съвременни продукти съдържат мъжки, женски хормони. Ето защо е много важно да ги изключите от менюто си. За бирата като цяло си заслужава да се забрави при наличието на неуспехи в производството на тестостерон. За да възстановите нормалните нива на тестостерон, трябва да преразгледате диетата си. Необходимо е да включите продукти, които помагат за намаляване на хормона:

  • растително масло;
  • пържено месо, зеленчукови ястия;
  • соя;
  • череша;
  • кофеин;
  • една ябълка;
  • захар;
  • ориз;
  • тежък крем;
  • мед;
  • пшеница;
  • мляко.

Медът и други естествени сладки храни (плодове, плодове) ще спомогнат за намаляване на тестостерона при жените. Сладките допринасят за увеличаването на кръвната захар. В резултат на това се увеличава производството на инсулин и е известно да се спира производството на тестостерон.

Препоръчва се също да се използват различни хранителни добавки, които влияят върху намаляването на количеството на този хормон (диндолиметан, калциев глюконат).

Лечение на народни средства

Експерти отбелязаха значителен ефект от народните средства. За да намалите нивото на тестостерона в кръвта, можете да използвате народни средства. Следните билки се препоръчват за това:

Ментов остър. Този инструмент е много достъпен. Може да се използва като чай, тинктури, в специални капсули. Достатъчно 2 чаши чай с този инструмент на ден и нивата на тестостерон значително намаляват.

Женско биле. Инструментът е много ефективен, евтин. Коренът се използва за приготвяне на чай.

Джудже палмово дърво. Екстрактът от това растение предотвратява производството на свободен тестостерон. Въз основа на това растение произвеждат такова лекарство като "Rinfoltil".

Анджелика. Други имена на билки са: ангели трева, ангелика, женски женшен. Неговият екстракт присъства в следните лекарства за намаляване на нивата на тестостерон: Altera Plus, Daggil, Vag, Angelica Chinese.

Разклонена цимицифуга. Това растение има силен антиандрогенен ефект. Неговият екстракт също се използва като хормонална терапия по време на менопаузата. Позволено е да приемате 2 пъти 20 до 40 mg на ден. Екстрактът от това растение се използва за създаване на такива лекарства: Estrovel, Altera Plus, C-X, Klopogon racem.

Овес за кълняемост. Тя може лесно да се намери в отдела за диабетици. Тази инфузия се препоръчва да се пие 2 - 3 пъти на ден.

Проснат лято кипарис. Това растение е известно още като дървото на Авраам, свещено видекс. Заводът е включен в следните наркотици: "Agnukaston", "Cyclodinon", "Mastodinon".

Тези и други билки са много ефективни за намаляване на тестостерона, но те не са в състояние да отстранят причината за увеличеното производство. Те могат да бъдат допълнение към основния курс на лечение.

Активни леки спортове

Много експерти отбелязват положителния ефект на йога върху намаляването на този хормон. Сила обучение не се препоръчва - те провокират увеличение на производството на тестостерон. Но аеробиката, йога, танците се считат за идеални спортове за намаляване на нивото на тестостерона.

Специалисти, които разследват проблема за увеличаване на тестостерона при жените, отбелязват ползите от редовния секс. Тя насърчава активното развитие на чисто женските хормони. Естествено, има намаляване на нивото на мъжкия хормон в кръвта.

Във всеки случай, преди да започнете лечението, е необходимо да установите точната причина за повишаване на тестостерона в женското тяло. Отговорът на този въпрос ще помогне да се намери решение на по-сложен въпрос как да се намали тестостерона. Да се ​​позволи на такова състояние да се движи не трябва да бъде, за да се избегнат усложнения.

6 причини за повишаване на нивата на тестостерон при жените и как да го поправите

По-долу е адаптиран превод на изделие за високи нива на тестостерон при жените, от Westin Childs, практикуващ лекар и специалист по функционална медицина. Childs има блог за пациентите, пише най-достъпните, показва разпечатки на тестовете, на които разчита, и дава конкретни препоръки. За жените, страдащи от хирзутизъм, тази статия е полезна в смислен смисъл и като илюстрация на подхода.

Повишаване на теглото, акне, косопад (и хирзутизъм - коментар на hairbug.ru) - имате ли някое от това? Това не е пълен списък на симптомите на високи нива на тестостерон в кръвта на жените. Защо нивата на тестостерон се повишават и какво трябва да се направи, за да се намали?

Всеки лекар може да каже, че концентрацията на тестостерон е над нормалното, но много малко хора са готови да изразят препоръки за решаване на проблема. За да се придвижите към нормален живот, трябва да разберете какво точно се случва с тялото ви.

В този случай проблемът е, че в 95% от случаите високото ниво на тестостерон не е синдром, а симптом на друг хормонален дисбаланс. Ето защо основната задача е да се намери този дисбаланс и да се реши проблемът, свързан с него - тогава концентрацията на тестостерон в кръвта ще намалее.

Симптомите на високия тестостерон

Преди да започнете обсъждане на причините за високите нива на тестостерон в кръвта и как да го коригирате, трябва да изброите симптомите на това състояние.

Симптомите са от ключово значение, защото тялото на всеки човек има своите граници. Видях много жени с всички симптоми на повишени нива на тестостерон, докато анализите им бяха само в горната граница на нормалното. (Прочетете статията за това колко силно се различава понятието "норма" за отделните индивиди, географски ограничените популации и човечеството като цяло - ca hairbug.ru)

Така че, основните симптоми на повишен тестостерон:

  • Нарастване на теглото (особено бързо) или неспособност да го загубите.
  • Косопад, особено мъжки и нормални нива на хормона на щитовидната жлеза.
  • Акне, промяна в мазна кожа и коса; циститното акне е често срещано, особено на брадичката.
  • Промени в настроението: депресия, раздразнителност, тревожност, чести промени в настроението.
  • Дисбалансът на други хормони: нарушение на съотношението естроген към прогестерон, дефицит на тиреоиден хормон (Childs не разглежда тази причина в детайли, така че прочетете моята статия за това как дефицитът на тиреоиден хормон или хипотиреоидизмът е свързан с тестостерон - коментар hairbug.ru) надбъбречни андрогени (напр. DHAE-C).

Както можете да видите, това са неспецифични, много неспецифични симптоми, присъщи на други хормонални аномалии. Например, липсата на хормони на щитовидната жлеза може да доведе до увеличаване на теглото и загуба на коса, но в този случай косата ще падне равномерно, без плешиви петна, както при мъжете. Излишните хормони на щитовидната жлеза могат да доведат до акне, но рядко са кистични и нямат склонност да се появят на брадичката. По този начин тези симптоми ще помогнат да се определи къде точно е възникнала хормоналната недостатъчност. След това хипотезите трябва да бъдат тествани в лабораторията.

Лабораторно тестване на нивата на тестостерона в кръвта

Така че, нека да поговорим за това как изглеждат ненормалните нива на тестостерон. Разгледайте няколко примера. В първия пример една жена има високо ниво на свободен тестостерон и горна граница на нормата на общия тестостерон.

Можете да видите, че само свободният тестостерон е маркиран като висок, но в действителност пациентът има излишък от тестостерон. Как да разбера? Факт е, че виждам косата на лицето, акнето и наднорменото тегло. Виж: свободният тестостерон е физиологично активна форма на тестостерон, чиято висока концентрация е отговорна за изброените по-горе симптоми. (Общият тестостерон няма практически никаква диагностична стойност - приблизително Hairbug.ru)

В случая на този пациент причината е инсулинова резистентност. Работейки в тази посока успяхме да намалим нивото на свободния тестостерон в кръвта и симптомите изчезнаха.

Отново виждаме високо ниво на свободен тестостерон и напълно нормално ниво на общия тестостерон. Семейният лекар не забелязва никакви проблеми, защото прекомерният растеж на космите е слаб, теглото е в горната граница на нормата, но момичето страда от внезапни промени в настроението и раздразнителност.

Ето защо е толкова важно да се изследват симптомите заедно с лабораторни тестове, за да се види и диагностицира проблема.

Аз също искам да ви покажа пример за ниски нива на тестостерон в кръвта.

Основният проблем на пациента е инсулиновата резистентност, затова дадох стойността на гликирания хемоглобин A1c (HbA1c) (HbA1c е специфичен маркер, помага да се прецени средната глюкоза в кръвта през последните 2-3 месеца - коментар на hairbug.ru). Не забравяйте, че високите нива на инсулин могат да причинят високи и ниски нива на тестостерон, в зависимост от пациента. И двете условия са еднакво лоши.

Сега знаете как да идентифицирате повишени нива на тестостерон и какви симптоми да наблюдавате.

6 причини за високи нива на тестостерон при жените

Когато нивото на хормоните се повиши достатъчно високо, става по-трудно да се разбере какво точно започна процесът. Тази ситуация се различава фундаментално от ниските нива, когато "добавянето на липсващи" е достатъчно, за да се намалят симптомите. Поради това повечето практикуващи общопрактикуващи лекари са объркани, когато са изправени пред повишаване на нивата на хормоните.

1. Инсулинова резистентност

Връзката между инсулиновата резистентност (или просто - високото ниво на захар в кръвта) и тестостерона е огромен (за повече информация за тази връзка, вижте отделен материал - коментар hairbug.ru). Инсулинът може да понижи и увеличи нивата на тестостерон. При мъжете хормонът обикновено понижава нивото на тестостерона, а при жените има и двата варианта. За да определите връзката в тялото си, трябва да дарите кръв за гликиран хемоглобин A1c, гладен инсулин заедно с общ и свободен тестостерон. Ако се открие високо ниво на инсулин заедно с високото ниво на свободен тестостерон, инсулинът причинява хормонален дисбаланс.

Жените с високи нива на тестостерон в комбинация с инсулинова резистентност придобиват PCOS (поликистозен овариален синдром). Такива пациенти имат високи нива на инсулин, тестостерон и естроген и ниски нива на прогестерон. Това води до умерен растеж на косата на лицето, но в някои случаи хормонален дисбаланс води до потъмняване на кожата, отлагане на мазнини в корема и екстремни промени в настроението. Обикновено, колкото по-лош е инсулинът на празен стомах, толкова повече симптоми се появяват.

2. Доминирането на естроген върху прогестерон

Всички хормони в тялото си взаимодействат помежду си. Третирайте ги като мрежа: не можете да докоснете една нишка, без да смущавате другите, и за да промените цялата мрежа, можете просто да откъснете една нишка. Този принцип важи и за хормоналната система. Хормоните играят по едно и също време, така че ако някой излезе от програмата, това ще доведе до неуспех в останалата част.

Женските полови хормони естроген и прогестерон са особено тясно свързани. Точният механизъм на комуникация между тях не е известен, но те определено оказват влияние върху нивото на тестостерона. Вземете например жени с предменструален синдром или предменструално дисфорично разстройство (тежка форма на предменструален синдром - note.hairbug.ru). Тези състояния са свързани с доминирането на естрогена, а при тези жени е установено повишение на нивата на тестостерон и DHEA. Сравнете ги с жените по време на менопаузата, когато ниско ниво на естроген се комбинира с пълна липса на прогестерон, а по-късно и нивата на тестостерон в кръвта също намаляват (но мустаците все още започват да растат, отново поради взаимната концентрация на полови хормони - коментар на hairbug.ru), Едно е ясно: промяната в концентрациите на естроген и прогестерон влияе върху концентрациите на тестостерон.

3. Ниска физическа активност

Обучението е допълнителна помощ за тялото ви да използва излишния тестостерон. Въпреки че няма директна връзка между физическата активност и нивата на тестостерона, упражненията помагат с излишък от инсулинови нива, което на свой ред понижава нивата на тестостерона. Механизмът е прост: ниският инсулин е нормален тестостерон, високият инсулин е висок тестостерон. Физическата активност ви позволява да намалите нивото на инсулина, като увеличите чувствителността на клетките на тялото към него.

В допълнение, физическата активност спомага за преодоляване на вечния спътник на анормалните нива на тестостерон - наднормено тегло.

4. Болести на надбъбречните жлези (високо ниво на DHEA)

Болестите на надбъбречните жлези са по-редки. Всичко, което предизвиква прекомерна работа на надбъбречните жлези, може да доведе до повишаване нивата на тестостерона. За да разберете това, погледнете диаграма на това, как тестостеронът се секретира от тялото ви:

Вижда се, че прекурсорите на тестостерона са DHA, прегенелон, прогестерон и андростендион. Ако получат повече, нивата на тестостерон могат да се увеличат.

Съществуват и редица състояния, водещи до повишено производство на DHEA и тестостерон: хиперплазия на надбъбречната кора, тежък стрес и свързаното с това изчерпване на надбъбречните жлези, прекомерно използване на добавки с DHA / pregnenolone / progesterone и отново инсулинова резистентност. Ето защо, проверката на нивата на DHA в кръвта и кортизола в ежедневната урина е добър тест при търсене на причините за повишени нива на тестостерон. Не забравяйте, че хормоните не работят самостоятелно.

5. Високи нива на хормона лептин (лептин резистентност)

Лептин създава условия, които затрудняват загубата на тегло. Ако не знаете какво е лептин резистентност, моля, прочетете тази статия на английски език за това как тя забрани използването на наднорменото тегло.

Накратко, лептиновата резистентност е състояние, при което имате твърде много лептин в тялото си и вие получавате мазнини, но мозъкът ви не го вижда. Гладът царува в главата и тялото набъбва от мазнини. Лептинът не само регулира чувството за ситост, но също така е част от награждаващата система.

Лептин, произвеждан от мастните клетки, участва в регулирането на апетита, метаболизма, казва на мозъка кога да съхранява мазнините и кога е време да се изгори. Познайте какво ще стане, ако чувствителността на лептина намалее. Мозъкът ви спира да получава съобщения за ситост, предавани от лептин, и започва да дава обратните команди: метаболизмът се забавя, мислите, че сте гладни, тялото ви спира да консумира натрупаните калории.

И не само това: лептин контролира секрецията на тестостерон. Колкото повече лептин, толкова повече стимулира ендокринните жлези да отделят тестостерона. (Тук е някак непрозрачен, не можах да намеря една статия се посочва, че лептин стимулира секрецията на стероиди, а по-скоро обратното, но лептин отношения с тестостерон opredennyh там, вижте статията ми на лептин и окосменост - hairbug.. RU)

В жените, страдащи от инсулинова резистентност (което само по себе си повишава тестостерона), се открива и високо ниво на лептин.

6. Затлъстяване

Наднорменото тегло може да повиши нивата на тестостерон самостоятелно. Мастните клетки повишават секрецията на тестостерона чрез повишаване на активността на ензима 17бета-хидроксистероид дехидрогеназа (тип 5). Забравете това дълго заглавие: основното тук е, че мазнините увеличават тестостерона само по себе си и дори намаляват чувствителността на другите тъкани към инсулин.

Моралът на историята е, че трябва да отслабнете в допълнение към всички други лечения.

Как да се намали нивото на тестостерона при жените?

Първо трябва да решите защо имате повишени нива на тестостерон в кръвта. Задачата е да се излекува основната причина. По-долу ще говоря за методите на лечение на шестте причини, които споменах по-рано.

Високи нива на инсулин:

  1. Добавете натоварвания с висока интензивност: увеличаването на мускулната маса увеличава чувствителността на тъканите към инсулин.
  2. Намалете приема на въглехидрати (особено рафинирани въглехидрати - захар, хляб, тестени изделия и т.н.), например, както в подхранващата кетозна диета.
  3. Разглеждане на възможността за получаване на хормони на щитовидната жлеза Т3 да се ускори метаболизма и да повишат чувствителността на клетките към инсулина (имайте предвид, че въпросът за T3 вместо Т4, но в Русия се продават само Т4 -. Прибл hairbug.ru).
  4. Да разгледаме получаване на специални лекарства, които увеличават инсулиновата чувствителност: SGLT-2 инхибитори, метформин, GLP-1 агонисти, инхибитори на алфа-амилаза.
  5. Да разгледаме получаване на хранителни добавки: Берберинът (1000-2000 мг / ден), алфа-липоева киселина (600-1200 мг / ден), магнезий, хром, PolyGlycopleX - всички тези добавки могат да помогнат за по-ниски нива на кръвната захар и инсулин.

Дисбаланс на естроген и прогестерон:

  1. Уверете се, че щитовидната жлеза функционира нормално: хипотиреоидизмът води до естрогенно господство над прогестерона.
  2. Уверете се, че метаболизмът на естроген в тялото ви е оптимален, затова работата на черния дроб и правилното хранене са важни.
  3. По време на менопаузата, обмислете приемането на биоидентични хормони (смес от прогестерон и естрадиол / естриол).
  4. Да разгледаме получаване на хранителни добавки за подпомагане на метаболизма на естрогена: Витамин В12 (сублингвално 5000 мкг / ден), 5-MTHF, DIM или индол-3-карбинол, бял трън, сяра под формата на MSM (метилсулфонилметан), био-идентичен прогестерон (20-40 мг трансдермално на 14-28 дни от цикъла).

Адреналинови проблеми:

  1. Увеличете приема на сол (Хималайска розова сол или Келтска морска сол).
  2. Научете се да работите със стреса и да преминете от отрицателните (йога, медитация, ходене и т.н.)
  3. Намалете приема на кофеин и алкохол.
  4. Намалете консумацията на стимуланти на основата на амфетамин (adderall, concerta, phentermine и т.н.)
  5. Сънят най-малко 8 часа на ден; елиминирайте дневния сън, за да избегнете заспиване през нощта; не преяждайте през нощта, така че излишната енергия не пада навреме преди лягане.
  6. Обмислете възможността да приемате следните хранителни добавки: адаптогени за надбъбречните жлези, надбъбречни хормони, витамини В6 и С. За проблеми със заспиването - мелатонин.

Излишък от лептин:

  1. Обмислете възможността за периодично медицинско гладуване (т.е. прескачане на някои ястия на график на всеки няколко дни и дни на гладно - около Hairbug.ru)
  2. Намалете приема на въглехидрати, включително фруктоза.
  3. За компенсиране на хипотиреоидизма и за лечение на инсулинова резистентност, на фона на която е малко вероятно възстановяването на лептиновата чувствителност.
  4. Добавете товари с висока интензивност.
  5. Обмислете възможността за приемане на специални лекарства за повишаване на чувствителността към лепина: Byetta, Victoza, Bydureon или Symlin. Според моя опит е много трудно да се преодолее съпротивата срещу лептин без лекарства. Когато се използват правилно, те могат значително да коригират теглото и хормоните в кръвта.
  6. Обмислете приемането на хранителни добавки: рибено масло, цинк, левцин и добавки, препоръчани за инсулинова резистентност. Няма специализирани добавки, които да помогнат с излишък от лептин.

заключение

Възможно е да се намали високата концентрация на тестостерон в кръвта, но за това трябва да намерите основната причина за неуспеха. Ако можете правилно да диагностицирате тази причина и да я излекувате, симптомите ще намалеят бързо.

Обикновено, високи нива на тестостерон са свързани с един или повече фактори от списъка: инсулинова резистентност и лептин концентрация на проблеми в взаимно естроген и прогестерон, надбъбречна заболяване, нездравословно хранене и начин на живот.

Ако сте сериозно за решаване на проблем с високи нива на тестостерон, намерете лекар, който разбира как хормоните са свързани помежду си и е готов да отдели времето си, за да стигне до дъното на каузата.

Свързани материали

Избирателно цитирайки материали от сайта, не забравяйте да маркирате източника: е установено, че хората, които не правят това, започват да се размножават със животинска козина. Пълното копиране на статии е забранено.

"Косматият въпрос" няма да замести Вашия лекар, затова вземете съветите и опита ми с доста скептицизъм: тялото ви е вашите генетични характеристики и комбинация от придобити болести.

Повишен тестостерон при жените - причини и симптоми, възможни ефекти и методи на лечение

За мнозина тестостеронът е символ на мъжката сексуалност и физическа сила. Този хормон наистина регулира интимното поведение, участва в развитието на мъжките генитални органи, оказва влияние върху развитието на костната и мускулната тъкан. Съществува и андроген в женското тяло, произвежда се от яйчниците и надбъбречната кора. Ролята на хормона е от съществено значение за жените, но ако е повече от норма, тя се показва на външен вид и здраве.

Ролята на тестостерона в женското тяло

Хормонният процент при жените на справедливия пол на възраст 10-45 години е 0.45-3.75 nmol / l, диапазонът за мъжете е 5.76-28.14 nmol / l. Нивото зависи от фазата на цикъла, времето на деня и възрастта. Хормонният тестостерон при жените изпълнява следните задачи:

  1. Отговорен за формирането на мускулна маса - с нормално ниво на андроген добре замускулени.
  2. Контролира количеството на мастната тъкан и концентрацията на кръвната захар - при увеличаване на мъжкия полов хормон се увеличава тенденцията към пълнота.
  3. Участва в изграждането на костна тъкан - отговаря за силата на поддържащата апаратура.
  4. Регулира благосъстоянието - помага да се почувствате енергично, енергично, издръжливо.
  5. Нарушава психическото състояние - намалява нивото на депресия, предизвиква усещане за удовлетворение.
  6. Регулира либидото - отговаря за сексуалното привличане на жена;
  7. Контролира репродуктивната система.
  8. Повлиява мозъчната дейност - е отговорен за концентрацията на вниманието, паметта.

Признаци за повишаване на тестостерона при жените

Андрегенът, произведен в големи количества, влияе върху емоционалното и физическото състояние на справедливия пол. Излишъкът от тестостерон при жените се проявява в следните симптоми:

  • акне, възпаление на кожата;
  • сух епидермис;
  • растеж на косата на лицето и тялото;
  • повишена маслена коса;
  • формирането на мъжкия тип в юношеството;
  • прекомерно мускулно развитие;
  • гръдна хипотрофия;
  • изпотяване със специфична миризма;
  • по-нисък тон на гласа;
  • силно увеличение на клитора;
  • мастни депозити на корема;
  • косопад, мъжка плешивост.

Повишеният тестостерон оказва влияние върху репродуктивната система: потиска овулацията, насърчава образуването на кисти на яйчниците, нарушава менструалния цикъл и хормоналния баланс. Жените също имат кошмари, безсъние, раздразнителност, хроничен стрес. Дамите изпитват силна сексуална привлекателност. Симптоми на повишен тестостерон при жени и юноши: прекомерно нарастване на ръцете и краката, липса на менструация или лоши месечни периоди, проблеми със зачеването.

Причини за повишаване на тестостерона при жените

Дисбалансът на хормона може да бъде причинен от различни заболявания и пасивен начин на живот. Основните причини за увеличението на андроген:

  1. Синдром на поликистозните яйчници (PCOS). Не е напълно разбрано от медицинската наука дали PCOS увеличава производството на тестостерон или хормон андроген води до развитието на това заболяване. Два явления са тясно свързани един с друг.
  2. Инсулинова резистентност. Тъй като инсулинът се повишава, тестостерона се повишава, прогестеронът намалява и естрогенът се увеличава. Жените в риск трябва периодично да даряват кръв за гликиран хемоглобин, инсулин на гладно, свободен и общ тестостерон.
  3. Болести на щитовидната жлеза, намалени SHBG. Когато хипотиреоидизмът намалява количеството глобулин, което свързва половите хормони (SHBG). Поради това повече андроген остава активен, което води до различни нарушения в организма.
  4. Повишен естрадиол и понижен прогестерон. Има връзка между тези хормони и тестостерона. Дисбалансът на женските полови хормони води до увеличаване или намаляване на андрогените, което се случва при PMS (предменструален синдром), PMDD (предменструално дисфорично разстройство), по време на менопаузата.
  5. Пост след тренировка. След упражнения със силна сила, нивото на някои хормони, включително тестостерона, се повишава. Ако жената е гладна, андрогенът пада много по-бавно.
  6. Пасивен начин на живот. Физическата активност засяга нивата на глюкозата, помага да се увеличи чувствителността на клетките към инсулина. Упражненията намаляват мазнините, което също влияе върху хормоналния баланс.
  7. Болести на надбъбречните жлези: хиперплазия, синдром на умора (с повишен стрес), инсулинова резистентност. С тези патологии се увеличава производството на тестостеронови прекурсори: прогестерон, андростендион, прегненолон, DHEA (дехидроепиандростерон). В резултат на трансформацията на веществата се образува мъжкият полов хормон.
  8. Високи нива на лептин. Хормонът, отделен от мастните клетки, контролира апетита и изпраща сигнал до мозъка за необходимостта от загуба на мазнини. Ако лептин е изобилен, жената се чувства гладна през цялото време и тялото не е добре да използва липиди. Това води до повишаване на тестостерона, повишен инсулин, затлъстяване. Известно е, че самите мастни клетки увеличават количеството андрогени.

Повишен тестостерон при бременни жени

При жените, които носят дете, нивото на андроген се увеличава с 4 пъти в сравнение с небременното състояние. Средната стойност варира от 3,5 до 4,8 nmol / l и това е абсолютно нормално, тъй като плацентата също участва в синтеза на хормона. Максималната концентрация на тестостерон се наблюдава на 4-8 и на 13-20 седмици от бременността. Нивото на андрогените зависи от възрастта и пола на детето. При жените, които очакват момчета, броят на мъжките полови хормони е по-голям.

В тялото на бременната жена се задействат защитни механизми, които предпазват плода от действието на андроген. Това е плацентарната трансформация на тестостерон до естроген, свързването на хормон, подтискането на активирането му в целевите тъкани. При силно увеличение на андрогена, нивото му в кръвта от пъпна връв няма да надвишава 2% от плазмения показател за жена. Ако се развие истински хиперандрогенство, което се случва много рядко, заплахата от спонтанен аборт и затихването на бременността се увеличава. Причините за патологията са следните:

  • хиперкортикоиден синдром (повишено производство на глюкокортикостероиди, причинени от надбъбречни тумори);
  • Болест на Itsenko-Cushing (невроендокринно заболяване);
  • PCOS;
  • генетично предразположение;
  • приемане на определени лекарства;
  • трофобластна болест;
  • неподходящо хранене.

Лечение на повишен тестостерон при жени

Корекцията на хормоналния фон започва с тестването и идентифицирането на основните причини за заболяването. При стабилен менструален цикъл от 28 дни, тестът за тестостерон трябва да се вземе 2-5 дни от началото му. Ако цикълът се удължи, анализът се отлага за 5-7 дни. След това ендокринологът изследва пациента за свързани заболявания и изготвя лечебни схеми. Успоредно с това се провежда не-лекарствена терапия (при липса на противопоказания). Ефективни методи за намаляване на андроген:

  • Промяна на диетата - избор на продукти, които намаляват нивото на глюкозата в кръвта и инсулина, което увеличава броя на женските полови хормони.
  • Акупунктура - стимулира отделянето на естроген, подобрява общия енергиен обмен.
  • Спорт са сърдечно-съдови упражнения: бягане, танци, пилатес, каланетика. Сила обучение е по-добре да се изключи, така че да не хипертрофия на мускулите.
  • Редовните интимни взаимоотношения - допринасят за секрецията на женските полови хормони.
  • Пълна почивка - сън най-малко 8 часа, разходки на чист въздух, емоционално разтоварване.
  • Получаването на тинктури и отвари на лечебни растения - те променят хормоните.

Лекарствена терапия

Повишените нива на тестостерон при жени може да изискват прилагането на глюкокортикостероиди: хидрокортизон, дексаметазон, преднизолон, парагразон, Metipred (метилпреднизолон). Препарати, базирани на тези хормони се приемат за надбъбречна дисфункция, както и Spironolactone, антагонист на алдостерона. В други случаи (PCOS, PMS, хирзутизъм, акне, себорея) лекарят предписва андрогени: Androkur, Flutakan. За всяко лекарство, списък на противопоказанията, но те не се приемат по време на бременност, с тежки заболявания на вътрешните органи.

За проблеми с репродуктивната система пациентът приема хормонални контрацептиви. Антиандрогенните контрацептиви включват комбинация от женски полови хормони: етинил естрадиол и прогестоген. Последният е представен от 19-нортестостерон. Синтетичният хормон засяга органите и жлезите, които произвеждат тестостерон, и секрецията му намалява. Хиперандрогенните състояния коригират добре следните лекарства: Diane-35, Logest, Yarin, Jess и Jess plus, Tri-Mersey, Marvelon, Jeanine, Belara.

Хормоналните лекарства трябва да се предписват след задълбочено изследване на тялото, преминаващи тестове. Тази група лекарства има много странични ефекти:

  • замъглено виждане;
  • обрив на кожата под формата на уртикария, акне, хиперпигментация;
  • главоболие;
  • гадене, повръщане;
  • тромбоемболизъм;
  • влошаване на имунната система;
  • промяна в кръвното налягане;
  • повишаване на теглото;
  • деликатност на гърдите, мастодиния;
  • аменорея (липса на менструация), зацапване;
  • кандидоза;
  • депресия.

Повишеният тестостерон при жените се намалява, като се вземат лекарства, които повлияват нивата на кръвната захар: Сиофор, Veroshpiron, Glucophage. Когато дисбалансът на хормоналния фон не може да бъде самостоятелно медикаментозен, защото нарушаването на ендокринната система е много лесно. Забранява се рязко да спрете приемането на хормонални лекарства. Когато синтетичните аналози навлизат в тялото, производството на собствените си хормони намалява. При внезапния край на приема на жлезите органите нямат време да се включат в работата и се появява сериозен провал в работата на вътрешните системи.

диета

Една балансирана диета, която не предизвиква внезапни глюкозни скокове и не води до затлъстяване, има положителен ефект върху хормоните. С увеличаване на тестостерона при жените, трябва да следвате тази диета:

  • Не яжте животински мазнини. Заместващ продукт - полиненаситени мастни киселини, които са в ленено семе, мастни риби.
  • Сутрин пийте чаша органично кафе.
  • В диетата около 50% от храната трябва да бъде представена от зеленчуци и плодове.
  • Използвайте млечни продукти със средно съдържание на мазнини: сирене, заквасена сметана, сметана, извара.
  • Храната трябва да бъде на редовни интервали. Не позволявайте дълги почивки и развитие на глада, докато това състояние увеличава секрецията на андрогените.
  • Яжте сложни въглехидрати: зърнени храни, макаронени изделия от твърда пшеница, зърнени храни.

Концентрацията на андроген се редуцира от продукти с естрогенна активност. До тях в таблицата е храната, която увеличава нивото на мъжкия полов хормон - по-добре е да го откажете:

Повишен тестостерон при жените - причини, методи на упадък и ефекти

Тестостеронът принадлежи към групата андрогени, съставлява по-голямата част от всички мъжки полови хормони. В женското тяло съдържанието му е със 70% по-малко. Хормонът се произвежда от тестисите при мъжете и от яйчниците при жените, само малка част от тях се синтезират от надбъбречната кора. Концентрацията на тестостерон зависи от възрастта на човека, неговия живот и клиничната история.

Повишена концентрация на хормона се наблюдава при жените много по-често, отколкото при мъжете и се нарича хиперандрогенност в клиничната медицина. Симптомите на болестта почти на повърхността, винаги изразени ясно, без скрит поток. Хормонален дисбаланс прави корекции не само във физическото здраве на жената, но и в нейното психо-емоционално състояние.

причини

Свободният тестостерон се подсилва от различни вътрешни и външни фактори. Екзогенните фактори обикновено засягат хормоните на жената чрез храната и околната среда. Свързаните с възрастта черти, бременността и кърменето и хроничните заболявания на органи или системи се считат за ендогенни.

Ако дисбалансът на хормоните е временен, е малко вероятно да повлияе на общото здравословно състояние, обаче, ако увеличеният тестостерон е системен, усложненията няма да отнемат много време. Основните причини за повишаване на тестостерона при жените са:

патологии на бъбреците (функционални нарушения на надбъбречната кора);

дългосрочно лечение с лекарства, неадекватна лекарствена терапия;

онкологичните процеси в организма;

увреждане на яйчниците от всякакъв произход;

маточни фиброми или полипоза;

хипер хипотиреоидизъм и ендокринно разстройство;

Синдром на Cushing, Conn (с прекомерна концентрация на глюкокортикоиди);

Анамнезата за диабета, редките генетични заболявания са също косвени причини за хиперандрогенизъм. Ако нарушението на обема на хормона е стабилно повече от една година, тогава се появяват първите симптоматични прояви.

симптоми

Обикновено жената чувства вътрешни разрушения в своето тяло, особено когато става въпрос за негативни промени в външния й вид и психо-емоционално състояние. Когато се появят първите симптоми, е важно да се консултирате с лекар, за да направите пълен преглед на хормоналния фон и на общото здравословно състояние. Гинекологът става първият лекар, след което може да се наложи да се консултирате с ендокринолог и други специалисти по препоръчителния профил.

Основните симптоми са:

овариална дисфункция;

аменорея, менструални нарушения;

депресия, психоемоционална нестабилност;

влошаване на кожата;

растеж на косата при атипична локализация, заедно с загуба на коса от мъжки тип на главата;

повишена сексуална активност (тенденция към безразборни връзки);

прекомерно изпотяване с характерна миризма;

проблеми с зачеването и носенето на дете.

При жените гласът е значително по-груб, формата се променя. Подкожната мазнина нарушава обичайната си концентрация и се придвижва до коремната област. Жена се променя психологически: има агресия, желание да правят авантюристични действия, да поемат рискове. Поведението става доминиращо, момичето иска да бъде първото във всичко. Такива промени много променят семейните отношения, комуникацията с децата.

Кога се повишава тестостерона при жените?

В няколко случая повишеният тестостерон е норма, което се определя от естествените промени в тялото. Има две основни причини за нормата:

бременност във всеки триместър;

В първия случай тялото е на върха на възможното натоварване, всички ресурси са свързани с пренасянето на здраво, пълноправно дете. Гинеколозите дори не тестват за повишаване на тестостерона при бременни жени. Въпреки това, ако има трудни доставки, отклонения в развитието на детето, силна промяна във формата, след това след раждането трябва да минете тестове за нива на тестостерон.

Във втория случай, когато момичето става жена физически и психически, тестостеронът също се увеличава. Момичетата с повишен тестостерон повишават агресивното поведение, има тенденция към самоубийство, мазна кожа със следи от акне, пъпки, вторични сексуални характеристики бързо се появяват.

Периодът на пубертета е труден в живота на всеки тийнейджър. Родителите трябва да обърнат специално внимание на всички промени в поведението и психическото състояние на детето. При дългосрочно запазване на неприятните симптоми, хормоналната терапия е приемлива за нормализиране на съотношението на андрогените и естрогените.

Основните методи за намаляване на тестостерона при жените

Обикновено нивото на тестостерон в кръвта на тийнейджърче достига 3.09 pg / ml, при възрастна жена - 3.09 pg / ml, а след 40-годишна възраст нивото на тестостерон намалява значително и след 60 години едва достига 1.8 pg / мл. След точна диагноза хипераандрогенизъм, тактиката на лечението ще зависи изцяло от причината за патологията.

Повишен инсулин

Когато тестостеронът намалява поради високия инсулин, препоръчват се следните мерки:

интензивна физическа активност при липса на противопоказания (за повишаване на чувствителността на тъканите към инсулин и укрепване на мускулните структури);

заместваща терапия с хормон Т3 за подобряване функционирането на щитовидната жлеза;

лекарствена терапия за повишаване на чувствителността на тъканите към инсулин (инхибитори на алфа-амилазата, мета-форман, SGLT-2 инхибитори);

систематичен курс на хранителни добавки (берберин, магнезий, хром, алфа-липоева киселина).

Заместващата терапия може да бъде през целия живот, така че жените трябва да показват търпение и разбиране за целия медицински процес.

Промяна в съотношението на естроген и прогестерон

Преди да започнете лечението, за да намалите концентрацията на тестостерон, се препоръчва:

лечение на хипотиреоидизъм, ако е необходимо (анализ на Т4);

лечение на черния дроб в присъствието на патологии;

приемане на био-идентични хормони;

редовен прием на хранителни добавки (био-идентичен прогестерон, метилсулфонилметан).

Преди започване на лечението трябва да се изключат всички аномалии в ендокринната система и чернодробните структури. Независимата диагноза е невъзможна без професионална диагностика.

Нарушения на надбъбречните жлези

Ако жените преди това са имали бъбречни проблеми в тяхната клинична история, важно е да се свържете с нефролог, за да изследвате надбъбречните жлези, които също произвеждат тестостерон. Трябва да се предприемат следните мерки:

увеличаване на количеството консумирана сол (за предпочитане море);

нормализиране на емоционалния фон (чести разходки, чист въздух, спорт, положителни методи в психологията);

елиминиране на алкохол, кофеин и тютюн;

прекратяване на амфетамините;

нормализиране на съня, почивка и събуждане (сънът трябва да бъде най-малко 8 часа);

системно лечение на бъбречно заболяване (адекватна заместваща терапия).

Увеличаването на количеството сол ще ви позволи да възстановите електролитния баланс, особено по отношение на концентрацията на натрий. Препоръчва се да се изпива ежедневно минерална вода с медицинска маса, след като се отделят газови мехурчета от нея.

Висока концентрация на лептин

При диагностициране на това състояние трябва да прибягвате до следните мерки:

намаляване на въглехидратите и фруктозата в храната;

компенсиране на заболяване на щитовидната жлеза

интензивно упражнение;

лекарства, които увеличават чувствителността към лептин;

Доплащания (Омега-3 рибено масло, левцин, други добавки).

Основните лекарства за лечение на хиперандрогенност са Ципротерон, Digostin, Digitalis, Dexamethasone. Важно е да се разбере, че началото на лечението трябва да се основава на резултатите от лабораторните тестове. Симптомите сами по себе си не са достатъчни за крайното проявление на хиперандрогенизма.

Ефекти от повишения тестостерон

При продължителен хормонален дисбаланс и постоянна проява на хиперандрогенизъм жените проявяват множество проблеми, свързани главно с промени във формата, външния вид и гласа. Често жените откриват високо ниво на тестостерон, когато идват при лекаря за безплодие или менструални нарушения. С течение на времето, фигурата на една жена прилича на мъж, включително разходка и начин на комуникация. Последствията от хормоналния дисбаланс могат да бъдат:

онкологични заболявания на гениталните органи и млечните жлези;

тумори в матката (фиброиди, полипи);

заболявания на репродуктивните органи (ендометриоза, поликистозни яйчници)

патологични промени в сърцето, кръвоносни съдове;

диабет и други ендокринни разстройства.

На фона на сериозните хормонални разстройства жената не е в състояние да се справи с емоционалното си възбуда, общото емоционално състояние, оттук и появата на агресия, краткотраен, постоянно поведение. Понякога промените поставят под въпрос по-нататъшния адекватен живот. Депресията, нарушение в сексуалния живот, изпотяване и растеж на косата - всичко това може да служи като сигнал за нарушение на секрецията на тестостерона в женското тяло.

Природата създаде човека като съгласуван механизъм. Хормоналните разстройства са много тънка област на човешкото тяло, но хормоните са основата на човешкото здраве. За всяко нарушение важна коректна корекция, която не само ще подобри вашето благосъстояние, но и ще поддържа физическа годност и здраве.

Допълнителни Статии За Щитовидната Жлеза

Смятате ли, че не можете да намерите щастие в чинията? Точно обратното. В края на краищата някои продукти са естествени антидепресанти, които стимулират производството на щастие хормони в човешкото тяло.

Както показват световната статистика, повече от 20% от населението на нашата планета страда от диабет. Освен това, повечето от тези хора са диагностицирани с инсулинозависим диабет, което не е възможно да се лекува.

Работата на човешките вътрешни органи се регулира от хормоналната система, която е изключително тънка структура - най-малката промяна в нейната функция води до сериозни смущения в дейността на цялото човешко тяло.